2025年亲测验证：在中国依然可用的VPN（团队成员于境内实测确认）

中国的网络环境面临着独特的限制挑战。由于存在名为"防火长城"（Great Firewall, GFW）的复杂网络审查体系，许多国际常用的平台与服务——包括Google、Facebook、Twitter等——在中国大陆均无法正常访问。这促使无数在华旅客、驻外工作人员及本地居民不断寻求有效的网络解决方案，其中VPN成为最常见的选择。

不过现实情况是，能够长期稳定运作的VPN服务数量极其有限。许多服务要么遭到主动屏蔽，要么难以维持国内连接的持续性。假如到达中国后才发现所选VPN无法正常工作，那种失望感无疑令人沮丧。为了协助用户规避这一困境，我们的团队在中国大陆开展了深入的实地验证工作，精准测试了各类VPN服务在实际网络环境中的真实表现。

本篇报告将详尽呈现我们的测试成果和优化建议，助力你在中国顺畅地访问国际互联网资源。

我们如何在中国进行VPN实地测试

VPN Life所有的评估数据均来自于团队在中华人民共和国的实地使用与长期观察。我们的核心团队由具备丰富中国商务及生活经验的SNI成员组成，他们常年驻扎在天津、苏州、余姚等华东主要城市，VPN已成为他们日常工作与生活运营中的关键工具。

除了在上述地区进行持续的日常验证外，我们还会在团队成员赴北京、上海、广州、厦门等主要城市出差期间，在酒店、餐厅等现实网络环境变化较大的场景下，执行严格的连接稳定性测试。唯有经过这类反复、真实的现场检验，我们才会向用户正式推荐相关产品。

结论：3款VPN值得信赖

根据我们在中国大陆执行的广泛实地连接验证，最可信赖且能够长期稳定运行的VPN服务，通常都是针对GFW环境进行专项优化或定向设计的产品。虽然众多全球知名大品牌在国内连线时表现不稳定，但那些专注中国市场多年的专业化提供商，在多轮测试中却持续呈现更加稳健的性能表现。

这种差异的根本原因取决于技术路线的选择差异。为中国网络生态量身打造的VPN产品，通常会部署混淆技术手段，包括Shadowsocks、Vmess或自主研发的专有协议。这类技术方案能够有效掩盖VPN数据流量特征，让GFW的识别与阻断更加困难，进而显著提升连接成功的概率。

以12vpx和UCSS为代表的这类服务，多年来致力于理解和满足中国用户的实际需求，不断优化改进自身策略。与那些规模虽大但未针对中国网络环境做出特殊调整的国际知名品牌相比，其稳定性优势明显可见。这充分说明，在挑选VPN服务商时，应当优先选择对中国网络生态有明确布局规划与技术方案的提供商，这才是保障在华期间持续畅通访问全球网络的根本保证。

中国境内连接最稳定的VPN服务推荐

ExpressVPN

ExpressVPN是全球两大VPN服务提供商之一，付费用户超过400万。该服务因其卓越的连接速度和稳定性而获得极高评价和人气。在我们的实际测试中也证实了这一点。ExpressVPN在105个国家部署了大量高速服务器，构建了庞大的服务网络，为用户提供多样化选择。我们亲自验证过，即使在以"严格互联网管控"著称的中国，ExpressVPN仍有可供连接的服务器。

与大多数VPN应用程序从启动到连接服务器通常需要30~60秒不同，ExpressVPN的客户端只需约10秒即可完成从程序启动到服务器连接的全过程，无需等待，使用体验极佳。

ExpressVPN始终坚持无日志政策，绝不记录或追踪用户使用VPN的活动痕迹。同时还提供强大的安全防护，有效阻止侵入式广告、恶意网站和恶性屏蔽软件等。

ExpressVPN特别适合以下人群

＼【VPN BOX特典】／
额外获得3个月免费使用期！

ExpressVPN 官方网站

ExpressVPN怎么样？【优缺点分析及安全性深度测评】

12VPX

＼ 14天退款保证！／

12VPX 官方网站

UCSS

UCSS 是一款来自韩国的专业网络加速工具，主打突破中国网络封锁、稳定访问外网。
它不属于传统VPN范畴，而是采用了专属的中转协议，能有效穿透官方防火墙（GFW），为中国用户提供更高成功率的翻墙体验。

支持手机、电脑、平板等多种设备，同时具备较强的抗封锁能力。

UCSS 官方网站

我们的测试指标与方法论

为向用户提供真实可靠的建议，我们摒弃了对市场营销宣传的依赖。VPN Life团队长期在中国大陆多个城市持续进行实地连线测试工作，从真实的网络运行环境中验证每一款VPN的实际工作效能。

我们在这些测试中重点跟踪以下核心指标。

连接成功率的评估

测试的首要任务在于确认VPN能否稳定建立网络连接。我们会在单日内多次尝试、在不同的服务器节点上反复测验，以此判定其连接可靠性的实际水平。

连接稳定性的检查

成功建立连接后，能否保持持久稳定不出现中断现象，是判定VPN是否可用的决定性因素。尤其是在进行视频会议、远程教学或流媒体播放等场景下，连接频繁中断会严重损害使用体验质量。

网络速度的测量

我们分别对下行和上行速度进行测试，观测其对网页浏览、视频播放、文件传送等操作的实际影响程度。速度表现欠佳的VPN虽然能够建立连接，但在实际应用中会导致使用效率大幅下降。

应用程序操作体验

除了连接能力，还需关注使用流畅度。我们会评价每款应用的配置复杂度、用户界面设计质量，以及初期安装或使用过程中是否需要额外的技术操作介入。

具体测试执行过程

我们每天在不同时段、利用多个服务器节点反复进行VPN连接测试，以确认能否成功建立网络连接。

我们持续观察连接在建立后的长期稳定保持情况，尤其重视在进行视频会议或观看流媒体内容时的表现稳定性。

我们评估应用程序的安装便捷性、配置调整的难度等级、使用操作的直观程度，以及是否涉及复杂技术设置的需求。

通过这样系统的实地测试，我们能够准确区分出哪些VPN产品仅在宣传层面表现出众，而哪些VPN在真实网络环境中"确实有效"，具备稳定可靠的性能表现，值得用户信任。

売国生意集団的测试历程与覆盖范围

表现欠佳的VPN服务警示

相比之下，一些在全球范围内享有广泛知名度的VPN产品，在我们从2024年下半年至2025年进行的中国实地测试中，实际表现却令人失望。具体包括以下几款服务。

实地验证测试得出的关键认知：中国网络环境下可能需要多个VPN备选方案

我们通过实地验证工作得出了一个重要的现实启示：中国大陆不存在任何VPN产品能够做到百分百稳定运行与绝对可靠。防火长城（GFW）系统在持续进化升级，一款今日运行完美的服务，极有可能在明日遭遇封锁或性能衰退。

这正是为何具有丰富经验的国际旅客和驻华工作人员几乎一致的建议是，提前准备至少两款性质各异的VPN服务是极其必要且明智的举措。

配置备用VPN的重要意义

假如你的主力VPN（例如NordVPN）突然失效无法使用，你将面临完全中断网络连接的严重后果。准备一款第二选择的VPN，最好挑选以稳定性见长的产品（如12vpx），可以充当关键的应急备份，确保业务往来或紧急沟通维持畅通状态。

采用不同技术基础的两款VPN产品也能够提升整体连通成功概率。倘若GFW针对某一种通信协议执行阻断，采用不同技术方案的备用VPN产品仍有可能维持正常运作。

因此，在启程赴华前就订阅两家各具特色的VPN服务提供商，是确保在中国期间能够持续稳定访问国际互联网资源的最稳妥保险策略。

不过存在特殊情况。例如12VPX在我们进行的实地测试中展现了相当卓越的性能表现，连接成功率与稳定性都达到了非常高的水准。对绝大多数用户而言，如果仅订阅这一款产品，也完全足以满足在华期间稳定访问网络的各项需求。当然，若你希望以更加稳妥的方式应对可能的故障封锁情况，准备第二款应急备用VPN将能获得更强的保障。

如欲了解更加深入的12vpx相关资讯，请参阅《12VPX的深度测评（笔者使用10年的经验谈）》一文。

短期访华的替代方案：eSIM与国际漫游

假如你仅打算短期造访中国（例如数天至一周时间），且主要需求限于基本的邮件收发、地图查询或即时通讯功能，VPN并非唯一的解决路径。

你所属国家的移动运营商提供的国际数据漫游服务通常可以完全绕开GFW的限制。漫游使用期间，你的网络流量会先行回传至本国网络基础设施，再经由公共互联网渠道访问目标资源，因此能够如同在国内一样正常访问Google、Facebook等网站。不过漫游服务的成本通常较为高昂。

更为经济实惠的替代选择是应用国际旅行eSIM卡（电子SIM卡）方案。许多国际eSIM服务商都推出了涵盖中国数据套餐的服务方案，并支持不受GFW约束的网络访问模式。这类方案的运作原理与漫游相似，将数据流向路由至海外网络节点，成本控制更加合理且使用操作更为便捷。但在网络速率与安全防护水平上可能不如专业VPN产品理想，且仅可适用于移动设备类终端。